Aceitunas

Perla Negra Deshuesada

Las aceitunas negras sin hueso son un alimento sin colesterol y por lo tanto, su consumo ayuda a mantener bajo el colesterol, lo cual es beneficioso para nuestro sistema circulatorio y nuestro corazón.
Este tipo de aceitunas no contienen purinas, de manera que las pueden tomar sin problemas aquellas personas que tengan un nivel alto de ácido úrico. Por este motivo, consumir alimentos bajos en purinas como las aceitunas negras sin hueso, ayuda a evitar ataques en pacientes de gota.

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